今年是宗辰的本命年，这个曾经在武警部队服役5年的老兵，得知汶川地震灾情后便毫不犹豫的赶到四川参加抗震救灾。临行前，妈妈对宗辰的两句嘱咐，更是让他充满了信心和力量。

（宗辰和队友进行排危工作）

　　当兵5年 从天南到地北

　　宗辰是02年入伍的，到07年退役之前，他随部队先后在福州、锦州和青岛等地驻扎过。参加过台风抢险和东北森林火灾救援等活动的他，拥有极其丰富的救灾经验。宗辰说：“刚得知汶川发生地震后，我就准备过来，因为我知道救灾刚开始不仅需要政府努力，也需要灾民和志愿者的努力才能最大程度的救人、救灾。”

（宗辰从危房内搬出一台电视机）

　　临行前 妈妈只嘱咐两句话

　　由于地震后还不断有余震，加上时常下雨，很多地区经常发生山体滑坡，因此灾区的救援工作危险重重。宗辰生怕妈妈会因为这个情况，反对自己来四川参加救灾行动，因此他琢磨好久，应该怎么说服妈妈，让妈妈同意自己过来。

（宗辰在帮助抢救粮食）

　　一番思考后，宗辰惴惴不安的来到妈妈面前，告诉妈妈自己准备到四川去救灾。没有让宗辰想到的是，妈妈只说了两句话：去吧，注意安全。出门的时候记得把垃圾倒了。平平常常的两句话，体现了一位伟大母亲无私的爱。天下没有不心疼孩子的母亲，舍得将自己的儿子送到危险的地方，这是怎样一种胸怀和气度？

　　妈妈的这两句话让宗辰激动不已，他向妈妈道了一声谢谢，然后勇敢的踏上了飞往四川的飞机。

　　从坍塌一半的危房内拿出新婚夫妇的合影

　　由于震区不少村子的房屋都因为地震被毁，或者变成危房，很多老百姓不敢再进入屋内。但是粮食、衣物还有被褥等生活必需品都在危房内，村民的生活异常艰难。宗辰所在的志愿者服务队伍就负责进行物资抢救和房屋排险，帮助村民们解决基本的生活问题。

（辛苦的工作让宗辰汗流浃背）

　　在排险过程中，宗辰总是冲在第一个，观察危房情况，提醒队友注意安全，然后将屋内的重要物资一个个抢救出来：100多斤一袋的大米、厚厚的双人床床垫、被子、衣服，甚至还有电视机等物品。排险过程中曾经遇到不少危险，特别是在一些二层小楼的楼上搬运物资时，由于地板和墙壁都已破裂，人背着100多斤的粮食一踏上地板就发出“咔嚓咔嚓”的声音，地板随时会垮掉。宗辰总是让所有人都下楼，自己一个人背着粮食，给村民们送到安全的地方。

　　在牌坊村，有一对新婚夫妇的房子因为地震已坍塌一半，新人精心布置的新房已被摧毁的辨不清原来样貌。新娘子小王说，二楼卧室里还有一些衣物，床垫也需要拿出来，要不睡觉都成问题。宗辰爬上二楼，将小王需要的东西一一搬下，下楼前，突然看到卧室墙上还挂着这对夫妻的新婚合影，他小心翼翼的将合影拿了下来，交给了小王，小王捧着照片，哭成了泪人……

（宗辰从坍塌一半的新房内拿出新婚夫妇的合影）

　　“来到灾区服务的，都是军人！”

　　宗辰用他的军人作风感染了队里的每一位队友，他平时很少说话，“少说多做”是他的标志性风格。但宗辰常跟队友们说一句话：“来到灾区服务的，都是军人！”他说，当兵5年才明白了穿上军装意味着什么，虽然现在退伍了，但是哪里有需要，我就到哪里去，我永远都是一名军人。